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主题：【分享】蔬菜水果分外香

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yy_0324
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发表于：2022/06/16 04:33:48 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蔬菜水果，分外美！
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2022/6/27 18:04:49 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蔬菜水果，都是好东西！
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yy_0324
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2022/8/21 5:39:38 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蔬菜水果含有重要的营养物质，如维生素、矿物质、类黄酮和类胡萝卜素，它们可以减少炎症和氧化应激反应，从而改善心理健康。
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2022/8/24 5:49:02 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
多吃蔬菜，适量吃水果！
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2022/8/26 5:27:34 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋季养生可多吃葡萄、石榴、柚子、山楂等酸性食物，也可多吃白色食物，如百合、莲子、荸荠、杏仁、白萝卜、莲藕、山药、梨子、银耳等。
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Insm_a857577
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2022/8/26 7:41:39 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
有钱人水果当菜
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xiahuanihao
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2022/8/28 5:34:18 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋季是蔬菜、水果、海鲜等大量上市的季节，其中，名字里带“秋”的食物特别适合秋季养生，推荐以下三种：秋葵、秋刀鱼、秋梨膏。
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