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主题：【分享】正常人的肠道与食物之间的关系

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yy_0324
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发表于：2022/12/09 00:37:27 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
正常人的肠道里每天都会产生7~10升的气体，胀气则是肠道出现了多余气体。造成胀气的原因很多，如吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话。某些食物本身就容易引起胀气，如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类，以及红薯、马铃薯等。如果怕胀气，建议少吃这些食物。
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wsy18
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2022/12/9 11:42:49 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
胀气多了就会放屁。
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mengzhaocheng
mengzhaocheng
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2022/12/9 12:27:55 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
每天能产生那么多气体啊
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