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主题：【分享】向您推荐绿叶菜

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发表于：2023/02/09 06:26:31 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
绿叶菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物，有利于减少污染物的吸收，促进它们从肠道排出，提高肝脏的解毒能力，减少致癌物的致突变作用
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2023/2/9 16:20:37 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
绿叶蔬菜营养丰富
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2023/2/10 8:52:54 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
绿叶菜中，含叶绿素、膳食纤维相当丰富！
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2023/2/12 11:40:33 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
绿叶蔬菜营养丰富
黄叶菜、紫叶菜营养也不错。
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2023/2/13 9:11:09 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
黄叶菜、紫叶菜营养也不错。
其实每种蔬菜都有独特之处。
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2023/2/13 13:30:18 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
其实每种蔬菜都有独特之处。
就是，各有各的营养价值。
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2023/2/16 13:16:52 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
就是，各有各的营养价值。
搭配着吃是最好的。
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2023/2/16 16:06:36 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
搭配着吃是最好的。
营养要均衡。
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2023/2/17 10:44:01 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
营养要均衡。
营养更加全面
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2023/2/17 16:22:09 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
营养更加全面
品种要全面，摄入量多了或少了都不好。
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2023/2/19 8:09:23 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
品种要全面，摄入量多了或少了都不好。
过犹不及
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