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主题：【原创】家庭烹调最好使用限盐勺

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yy_0324
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发表于：2023/12/05 06:05:27 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
管好血压的关键是控制盐摄入，建议家庭烹调使用限盐勺，多用醋、柠檬汁、香辛料调味，挑选食品时注意查看营养标签中钠的含量。
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mengzhaocheng
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2023/12/11 12:06:23 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
刻意少吃点盐
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xiahuanihao
xiahuanihao
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2023/12/17 6:15:18 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解限盐勺！
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zlm
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2023/12/19 10:35:35 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
每天吃五克盐就够了
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