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主题：【原创】说说钙的具大作用

浏览0 回复2 电梯直达
yy_0324
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发表于：2024/02/28 09:25:55 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
骨骼主要由钙构成，因此增加钙的摄入量是预防骨质疏松的关键。多食用富含钙的食物，如奶类、豆类、鱼类和绿色蔬菜等。
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2024/2/28 10:53:43 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
人到中年也需要补钙
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xiahuanihao
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2024/3/21 6:31:06 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
多多了解钙。
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