主题:【原创】在饮食中最好多添加富含维生素C

浏览0 回复1 电梯直达
yy_0324
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身体易出现淤青,可以尝试在饮食中多添加富含维生素C的柑橘类水果、富含维生素B12的全谷物,以及多吃菠菜等富含维生素K、叶酸的绿叶菜。
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xiahuanihao
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