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主题：【原创】在饮食中最好多添加富含维生素C

浏览0 回复1 电梯直达
yy_0324
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发表于：2024/05/24 05:51:15 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
身体易出现淤青，可以尝试在饮食中多添加富含维生素C的柑橘类水果、富含维生素B12的全谷物，以及多吃菠菜等富含维生素K、叶酸的绿叶菜。
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xiahuanihao
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2024/5/25 6:10:55 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
赞——维生素C的巨大作用！
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