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主题：【原创】蔬菜中含有丰富的膳食纤维

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发表于：2024/09/15 05:31:46 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蔬菜不仅能量低，还含有丰富的膳食纤维，为保证每日蔬菜摄入量，建议每顿饭吃1~2个拳头的量，一天吃至少5个拳头的量。
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