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主题：【分享】介绍紫苏的营养价值

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xiahuanihao
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发表于：2021/04/16 11:04:36 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
紫苏（学名：Perilla frutescens），古名荏，又名白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、桂芢、皱叶苏等，是唇形科紫苏属下唯一种，一年生草本植物，主产于东南亚、台湾、浙江、江西、湖南等中南部地区、喜马拉雅地区，日本、缅甸、朝鲜半岛、印度、尼泊尔也引进此种，而北美洲也有生长。
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xiahuanihao
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2021/4/16 11:06:53 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
紫苏叶作为一种药材来说具有很好的治疗保健作用，比如紫苏叶可以用来泡茶缓解孕妇的呕吐，另外的话紫苏也可以生吃和凉拌达到比较好的效果。另外紫苏还可以作为一种调味品用于其他食物的搭配，另外有一种比较常见，也吃的比较多的像是紫苏桃片、紫苏杨梅、配合水果也是非常好的，另外紫苏本身来说具有很好的药用价值，所以在在生活中适当的吃一些紫苏，能够起到比较好的保健治疗作用。
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2021/4/16 11:53:08 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
紫苏好东西要分享
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wsy18
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2021/4/16 18:13:00 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
紫苏啥时候下种？
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mengzhaocheng
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2021/4/18 19:38:20 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
还没有吃过呢，不知道是什么味道
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2021/4/18 19:38:45 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
紫苏啥时候下种？
好像是多年生的灌木吧。
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mengzhaocheng
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2021/4/18 19:39:07 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
紫苏叶作为一种药材来说具有很好的治疗保健作用，比如紫苏叶可以用来泡茶缓解孕妇的呕吐，另外的话紫苏也可以生吃和凉拌达到比较好的效果。另外紫苏还可以作为一种调味品用于其他食物的搭配，另外有一种比较常见，也吃的比较多的像是紫苏桃片、紫苏杨梅、配合水果也是非常好的，另外紫苏本身来说具有很好的药用价值，所以在在生活中适当的吃一些紫苏，能够起到比较好的保健治疗作用。
用途还是蛮多的。
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2021/4/18 22:28:02 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
好像是多年生的灌木吧。
我家前年种过一株，冬天会枯萎。
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mengzhaocheng
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2021/4/20 8:50:32 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
我家前年种过一株，冬天会枯萎。
有一次看到在东北也能种，不知道他们是怎样让紫苏越冬的。
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2021/4/20 11:39:25 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
有一次看到在东北也能种，不知道他们是怎样让紫苏越冬的。
种在暖棚里，或者每年播种？
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xiahuanihao
xiahuanihao
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2021/4/23 10:37:43 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
紫苏啥时候下种？
紫苏和种植玉米、大豆是下种就可以，稍微晚一点也可以！
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