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主题：【分享】荷莲一身宝 吃藕最补人

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yy_0324
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发表于：2023/09/09 03:48:53 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
白露宁可不吃肉
也要吃这 “秋补第一鲜”！
俗话说得好，“荷莲一身宝，吃藕最补人”。
白白胖胖的莲藕，生吃熟吃均可，还具有不俗的药用价值。
莲藕的药用价值首见于《神农本草经》，书中记载的名称为“藕实茎”，具有“补中养神、益气力、除百疾”的功效，属于药中上品，故“久服轻身、耐老、不饥、延年”。
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2023/9/11 13:02:28 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
现在正是莲藕收获的季节，更加新鲜
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xiahuanihao
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2023/10/19 6:32:53 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
荷莲一身宝，适量来食用！
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手机版： 荷莲一身宝 吃藕最补人
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