实战宝典 原创大赛 仪器问答 仪友会 总帖：8075486今日发帖：66 我的社区 签到
快速导航 采购仪器 提醒
食品安全/营养与健康
版主:
入住本版
专家:
居民列表

主题：【分享】【我们不一YOUNG】陈皮的五大养生功效

浏览0 回复1 电梯直达
城头变幻大王骑
头像
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
发表于：2024/07/26 10:25:55 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
陈皮是传统中药，而新会指的是产地，新会陈皮即产于广东新会的陈皮，因为属于中药里的道地药材。新会陈皮是芸香科植物橘和栽培变种的果实的外果皮，在药材中被称为广陈皮。新会陈皮在采摘以后需要晒干或者低温干燥，而且放置的时间久一些可以降低温燥之性，疗效会更好。

新会陈皮中维生素c和维生素k等物质的含量比较高，它还含有大量天然挥发油，这些物质都能消灭人体内的致病菌，而且能增强人体的抗炎能力，在平时经常用它泡水喝，能阻止气管炎，咽喉炎，以及口腔炎等多种常见炎症发生。

陈皮有五大养生功效

1、理气开胃

陈皮富含挥发油，可促进胃液分泌，促进消化，适合用于胃口不好、消化不良等症状。

2、祛痰化痰

陈皮具有较强的祛痰化痰作用，对于呼吸道疾病如咳嗽、咳痰等有一定的缓解作用。

3、抗氧化

陈皮中富含黄酮类物质和柠檬酸等，可起到抗氧化作用，有助于延缓衰老，预防慢性疾病。

4、改善睡眠

陈皮属于温性食物，含有多种草酸类物质，有利于改善睡眠质量。

5、化痰止咳

陈皮还具有化痰止咳、行气化湿、除口臭等作用，对于口腔异味、腹泻等症状也有一定的缓解作用。

陈皮和什么一起泡水是最佳搭配

1、陈皮加蜂蜜

将少量的陈皮加入开水中，沏制成茶后加入适量的蜂蜜，具有帮助消化、滋润喉咙的功效。

2、陈皮加红枣

将陈皮和红枣一同放入开水中泡制，可具有养胃健脾、调理气血的功效。

3、陈皮加桂圆和枸杞

将陈皮、桂圆和枸杞一同放入开水中泡制，具有滋补肝肾、调节神经的功效。

4、陈皮加菊花

将陈皮和菊花混合泡制，有清热解毒、镇静安神、降血压的功效。

陈皮虽然具有很多的养生功效，但对于有特殊健康问题的人群，如孕妇、儿童、老人等应适量食用
为您推荐
近期热榜
热门活动
您可能想找: 气相色谱仪(GC) 询底价
选参数 看心得 找厂商 查方案
专属顾问快速对接
立即提交
可能感兴趣
mengzhaocheng
mengzhaocheng
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2024/7/27 19:13:19 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
上一次买了一罐陈皮，还没吃完呢就发霉了
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
手机版： 【我们不一YOUNG】陈皮的五大养生功效
猜你喜欢最新推荐热门推荐更多推荐
头像
高级回复 发表评论
品牌合作伙伴
岛津
日立科学仪器
珀金埃尔默仪器（上海）有限公司（PerkinElmer）
日本电子株式会社
丹纳赫
安捷伦
赛默飞世尔科技
普析通用
欧波同
天美
天瑞仪器
德国耶拿
海能技术
马尔文帕纳科
磐诺科技
上海仪电科仪
梅特勒托利多
聚光科技
莱伯泰科
盛瀚
多宁生物
丹东百特
科哲
卓立汉光
屹尧科技
华谱科仪
宝德仪器
优莱博
HORIBA
布鲁克核磁