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主题：【分享】吃什么种类的水果比较好？

浏览0 回复93 电梯直达
北京来亨
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发表于：2019/04/22 10:00:02 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
吃当季的水果，即比较多，价也相对便宜的。
水果应吃糖分少及酸味足的水果。因为糖热量高，人体最不缺糖，米面的淀粉里就有很多种糖，糖会阻碍维B1的吸收，缺维B1易疲劳，酸味足的水果碱值高，能中和体内酸性物质，体液弱碱性时人精神最好。
不好的水果是甘蔗、蕉、柑等，好的水果包括苹果、梨、葡萄、柚子、李果等。
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北京来亨
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2019/4/22 10:00:26 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
感觉有一定的道理，不过每人喜好不一样，不能统一而终哈
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检测老菜鸟
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2019/4/22 10:30:02 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
柚子不错。
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emmalee07
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2019/4/22 11:37:30 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
橙子 橙子 橙子
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北京来亨
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2019/4/23 11:08:35 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
橙子 橙子 橙子
哈哈橙子控了，我也喜欢
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北京来亨
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2019/4/23 11:11:56 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 检测老菜鸟(v3295053) 发表:
柚子不错。
柚子茶挺好喝的
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检测老菜鸟
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2019/4/23 11:26:25 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
橙子 橙子 橙子
橙汁不错 
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检测老菜鸟
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2019/4/23 11:26:41 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
柚子茶挺好喝的
柚子茶是用柚子皮泡的吗
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emmalee07
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2019/4/23 13:23:17 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 检测老菜鸟(v3295053) 发表:
橙汁不错 
是啊 我喜欢
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emmalee07
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2019/4/23 13:23:51 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
哈哈橙子控了，我也喜欢
嗯嗯 维生素多
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检测老菜鸟
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2019/4/23 15:20:48 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
是啊 我喜欢
果粒橙    鲜橙多  真果粒
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