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主题：【分享】吃什么种类的水果比较好？

浏览0 回复93 电梯直达
北京来亨
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发表于：2019/04/22 10:00:02 楼主 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
吃当季的水果，即比较多，价也相对便宜的。
水果应吃糖分少及酸味足的水果。因为糖热量高，人体最不缺糖，米面的淀粉里就有很多种糖，糖会阻碍维B1的吸收，缺维B1易疲劳，酸味足的水果碱值高，能中和体内酸性物质，体液弱碱性时人精神最好。
不好的水果是甘蔗、蕉、柑等，好的水果包括苹果、梨、葡萄、柚子、李果等。
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2019/4/22 10:30:02 沙发 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
柚子不错。
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2019/4/23 11:26:25 板凳 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
橙子 橙子 橙子
橙汁不错 
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2019/4/23 11:26:41 马扎 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
柚子茶挺好喝的
柚子茶是用柚子皮泡的吗
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2019/4/23 15:20:48 地毯 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
是啊 我喜欢
果粒橙    鲜橙多  真果粒
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2019/4/23 16:47:32 地板 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
哈哈 还是吃水果比较好
果汁鲜榨的可以
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2019/4/24 11:47:58 16楼 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
好像是的
我觉得不好喝吧
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2019/4/24 13:30:11 18楼 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
嗯嗯 就是费事了点
自己榨，也还好
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2019/4/24 14:44:18 20楼 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
嗯嗯
也挺方便的
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2019/4/25 17:26:49 33楼 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
看来太甜的水果不能吃啊
是的             
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2019/4/25 17:27:08 34楼 管理 分享 倒序浏览 查看全部 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
好喝，里面加了其他一些口感好的食材，而且是热饮
那还好             
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