原文由 happyjyl 发表:
呵呵,握手!走路的好处大大超过了我的想象。本来每个月都会有几天肚子很疼,临时抱佛脚地吃药也不管用,自从每天走两个小时,竟然奇迹般地好了!上周去青岛,沿着滨海步行道走了四个多小时,一点都不觉得累。最关键的还是:走路省钱!这样下来每天能省六块钱,每年就是一千五百多块钱,够我买好几双鞋子了。
原文由 wrliao 发表:原文由 happyjyl 发表:
呵呵,握手!走路的好处大大超过了我的想象。本来每个月都会有几天肚子很疼,临时抱佛脚地吃药也不管用,自从每天走两个小时,竟然奇迹般地好了!上周去青岛,沿着滨海步行道走了四个多小时,一点都不觉得累。最关键的还是:走路省钱!这样下来每天能省六块钱,每年就是一千五百多块钱,够我买好几双鞋子了。
走路好呀,又省钱又锻炼身体,我也喜欢。你又去美丽的青岛了?真羡慕……
我前不久去了天津,那是我到过最北的地方了![]()
领略了北方的干燥,有那么一点皇城根下的一点感觉,吃了狗不理包子,发现狂贵还名不副实,十八街麻花挺好吃的……
原文由 cissypony 发表:原文由 happyjyl 发表:
呵呵,握手!走路的好处大大超过了我的想象。本来每个月都会有几天肚子很疼,临时抱佛脚地吃药也不管用,自从每天走两个小时,竟然奇迹般地好了!上周去青岛,沿着滨海步行道走了四个多小时,一点都不觉得累。最关键的还是:走路省钱!这样下来每天能省六块钱,每年就是一千五百多块钱,够我买好几双鞋子了。
从中医的角度来说,你走路的同时,就在无形中对脚底的穴位进行了按摩,足底有很多脏腑的反射区,持续的按摩就能改善你身体的状况。貌似治肚子疼就有刺激脚底涌泉穴的治疗方法的。
据说涌泉和足三里是人体的两大长寿穴呢。