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主题：【讨论】喝矿物质水补充矿物元素？不可能！？

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小不董
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发表于：2008/07/18 11:37:03 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
喝矿物质水补充矿物元素？不可能！？

《喝矿物质水未必更健康》追踪———
　　矿物质水由于其标准缺失，各生产厂家添加的矿物元素和添加量不统一而受到消费者及专家的质疑。本报也于7月11日在第2版以《喝矿物质水未必更健康》为题作了报道。不少消费者还致电本报热线对此展开了讨论，何先生就提出，在矿物质水没有统一标准的情况下，其质量是否稳定，它适合哪些人群食用呢？记者走访了四川大学公共卫生学院营养与食品卫生教研室副主任、博士李云。
　　“对矿物质水，我不是太主张。”李云开门见山地说。矿物质水主要是模拟矿泉水的构成，在水源中添加一定量的矿物质元素，使其发生反应，以达到水中含矿物质的效果。“矿物质水所使用的水源没有任何标识，加之所添加的矿物元素和添加多少没有统一标准，其质量可能不够稳定。”
　　矿物质水适合所有人群饮用吗？“只要是符合国家饮用水标准的产品，消费者都可以饮用。但严格说来，矿物质水每一瓶所添加的元素和含量都是一样的，而每消费者对矿物元素的需求量却不相同。”李云分析指出，比如有的人的体内所含钾元素已经达到饱和，如果喝的矿物质水中还添加了不少的钾元素，这就可能会对他的健康造成一定影响。
　　“总体而言，人体所必需的大部分矿物元素主要来自于粮食、水果等。也就是说，通过合理的膳食调整，是完全可以满足人体每天的矿物元素的需求的。”李云说。矿物质水通常情况只是起到补充水分的作用，它并不是补充矿物元素的主要途径。想以喝矿物质水来补充矿物元素，“这种作用可以忽略。”
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2008/7/18 13:45:35 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
个人认为想靠这种方法补充我认为纯粹心理作用，多吃点天然的东西比这些人工的有用得多
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超纯水器
kwf016
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2008/7/18 13:49:32 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
那喝什么水呢
自来水  现在的水处理设备有用吗？都去了什么啊
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liu999999
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2008/7/18 13:56:23 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
肯定会有所帮助的
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chy813
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2008/7/18 23:03:52 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
我同意这种观点
矿物质水通常情况只是起到补充水分的作用，它并不是补充矿物元素的主要途径。想以喝矿物质水来补充矿物元素，“这种作用可以忽略。”
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小鸟飞翔
tonyding
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2008/7/18 23:10:42 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
还有报到说喝纯净水导致身体矿物质流失，要喝矿泉水呢
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快乐汗马
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2008/7/19 5:53:31 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
非常同意大家的意见。
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尐^鈮
linxiaoying
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2008/7/19 9:59:11 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
支持楼主的说法。。顶。。
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中国龙
wenxina
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2008/7/19 17:43:51 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
应该说天然矿泉水是最好的。

可惜市面上大多数所谓的矿泉水都是人工的，以康师傅为例，只是给纯净水里添加了氯化钠和硫酸钾。这样虽然补充了钠和钾，可也补充了人体不需要的氯离子和硫酸根离子。更何况人家不一定就缺钾和钠。

我也认为纯净水也好，矿物质水也好，对人体补充微量元素来说作用不大。

喝水只要合格饮用水标准就行了，管它井水，自来水，纯净水，矿泉水呢。
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tianooo
tianooo
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2008/7/19 19:06:01 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
应该是天然的矿泉水是最好的吧。
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围威伟
carloscen
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2008/7/20 14:37:25 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
俗话说吃啥补啥，但也不意味这乱加东西进水里就可以，还是天然的好！
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