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主题：【分享】喝茶四大误区危害健康

浏览0 回复18 电梯直达
核桃
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发表于：2008/10/01 09:18:34 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
茶，醒脾提神保健康，是中国最主要的饮料，同时也是一味重要的中药，在中医的很多方剂里都有细茶一味。但是喝茶不当也会引发身体的各种不适。

误区一：

浓茶“醒酒”。有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。

因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。

误区二：

品新茶“心旷神怡”。新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮新茶会使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。

误区三：

饮茶会使血压升高。茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用，可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠状动脉变窄，特别是茶叶中含有儿茶素，它可使人体中的胆固醇含量降低，血脂亦随之降低，从而使血压下降。因此，饮茶可防治心血管疾病。

误区四：

“茶医百病”。有人认为，茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾病的良药。殊不知，对有些病人来说，是不宜喝茶的，特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。此外，咖啡碱还能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合;而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，加重便秘。

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madprodigy
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2008/10/2 18:28:43 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊


天天上班喝茶
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阿du
duliuhui
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2008/10/2 22:41:40 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 madprodigy 发表:


天天上班喝茶

天天对着电脑的人，饮绿茶比较好
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立静致远
christe
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2008/10/4 19:55:06 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
茶，是一种文化
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南雁北飞-
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2008/10/4 19:55:24 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
嘎嘎~~~~~~为了方便，还是喝康师傅绿茶，哈哈~~~~~
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大陆
handsomeland
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2008/10/5 3:11:11 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
此话题让我想起这星期偶然发现喝完牛奶的杯子不洗直接泡绿茶色香味俱佳，而且保持清淡的颜色非常久，甚至隔夜都不会颜色明显变得很深，其实喝完牛奶的茶杯内壁剩的牛奶量非常少的……
在此借核桃兄的宝地请专业人士帮助分析一下：

1、为什么牛奶有助于延缓绿茶变质？
2、我以后长期这样干下去没有什么安全隐患？
非常谢谢先！

注:
牛奶饮用前用微波炉大火2分钟烘热；
我常喝的牛奶规格是 (100 ml) ：
热值 269kJ/kcal 蛋白 3.5g 碳水 4.7g 糖  4.7g 脂肪酸 2.3g Fat 3.5g Ca  120mg V B12 0.3ug
属于可长时间存放的类型。--Haltbare Alpen 3,5 %, from Weihenstephan--
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Last edit by handsomeland
happy水中月
lianlxh
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2008/10/5 7:49:22 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
茶叶里面的茶多酚氧化才会变色，牛奶里面的脂肪酸与酚作用的结果？只是猜测。
茶里面的单宁与铁离子络合，可以使茶水颜色变淡。
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Last edit by lianlxh
yuduoling
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2008/10/5 22:09:48 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
天天对着电脑，适当喝一点茶对身材有好处的
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雾非雾
mcds
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2008/10/6 10:16:46 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
随便想的,会不会是牛奶中的VE之类抗氧化剂阻止了茶多酚的氧化.
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fengsifegnsi
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2008/10/6 12:49:13 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
茶是有很多好处，但是还是不要天天去喝，还要注意的是，体质相对寒凉的人，不易多喝，还有胃肠不好的人也不易喝凉茶。
长用差也会造成牙齿不好，所以大家要多注意，适当用茶，才能养生啊！
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nile6835
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2008/10/6 12:53:47 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
食物之间也有相生相克。食物就是毒性较弱的中药
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