主题:【转帖】室内污染治理新动向--你被污染了吗?

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室内污染治理新动向--你被污染了吗?


1.你每星期花两小时以上在繁忙的交通线上
2.你买街边暴露于空气中,没有包裹的蔬果
3.你吃一些受污染的鱼及贝类食物
4.你每日喝酒超过一杯.
5.你居住于江河湖海边
6.你用铅或铜锅煮食
7.你以铝纸包裹食物及用它烧烤
8.你喝五种以上的软饮料
9.你吃腌肉如火腿、香肠、熏肉等食物
10.你喝自来水而不喝蒸馏水或纯净水
11.你常吃非有机食物
12.你吃未经洗涤、未去皮的水果和蔬菜
13.你吃不属当季的蔬果
14.你经常食用很多含蛋白质的食物
15.你食用高蛋白质食物时感到消化困难
16.你在污浊的环境中吸烟和工作
17.你常吃煎炸食物
18.你常吃熏肉和烧烤食物
19.你在繁忙街道附近做运动
20.你居住于市区中心
21.你在没有空调的环境下工作或生活
22.你服用避孕药或接受荷尔蒙调节治疗
23.你经常服用止痛药
24.你在一年内两次或两次以上服用抗生素
25.你服用消炎性药品
26.你服用镇静剂或安眠药
27.你吃预先包装好的食物
28.你吃经常染色和加上添加剂的食物
计分方法:
  回答“是”得 1 分,回答“否”得 0 分
得 24—28 分,表示你受污染的程度很高,要改变你的饮食和生活习惯多摄取抗氧化的营养及额外的维生素 C、钙与锌。
得 12—23 分,表示你受污染程度一般,但仍然需要改善你的卫生习惯及生活方式。
得 0—11 分者,值得恭喜因为你的防污染意识很强,而且不容易受到污染,但小心洁癖倾向。
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