主题:【资料】信不信由你:十类常用家常菜竟是致命杀手

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雾非雾
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豆腐和葱主要是豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物——草酸钙,这样会影响对钙的吸收

其实在内地不像沿海地区比较容易买到卤水,是用硫酸钙(石膏)来点豆腐的,所以如果是小葱拌豆腐的话,小葱里的草酸会首先与硫酸钙发生反应生成沉淀,再说草酸钙是弱酸盐,与胃酸(与盐酸相当)混合,弱酸盐的沉淀是会融解的,所以个人认为类似的菠菜中草酸的问题也不会对营养产生太大的破坏的。
fzhang666
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happy王子矜
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这是什么跟什么呀。瞎扯。

胡萝卜不能跟含VC的东西一起吃,但是胡萝卜本身的VC含量就很高呀,那是不是胡萝卜不能单吃也不能配着吃了?

这让刚换了新头像的我情何以堪
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2010/12/6 19:16:45 Last edit by wangzijin
头像更新中,请稍候…
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虽然标题用的是“信不信由你”,其实已经是肯定的句式
表面说得都挺有道理,其实深究起来,说不通的
人在江湖
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看了。
其实很多不能说是致命杀手
貌似只是营养流失
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