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主题：【讨论】喝牛奶是最好的补钙方式吗？

浏览0 回复48 电梯直达
去年冬天
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发表于：2010/12/20 16:59:15 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
呵呵
最近想补钙但是又不想吃钙片类的
听说喝牛奶是最好的补钙方式。。。。。。
这指的是奶粉还是纯牛奶啊？
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2010/12/20 16:59:58 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不是吧，喝了要吸收才是关键
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lin010309
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2010/12/20 17:12:37 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
主要看在人体内的代谢和吸收，做这方面的版友可以说说看哦
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gancz
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2010/12/20 17:21:58 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这是一方面,另一方面是个人的吸收和利用
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AK-47(冲)
scott-vip
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2010/12/20 17:39:19 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
喝牛奶然后再配一个面包还是啥帮助吸收，这样效果比较好。
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魅力星光
kikiaa
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2010/12/20 18:22:37 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
喝牛奶应该比吃药品好吧
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阿三
junqiwudi
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2010/12/20 18:32:03 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
应该比钙片好吸收
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qianghua_ustc1
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2010/12/20 20:23:55 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
应该是比较好的补钙方法吧。
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青林
wyqql2060
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2010/12/20 20:30:46 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不大认可,谁说了喝牛奶就是为了补钙了?偏见来的!
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ghcily
ghcily
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2010/12/20 20:59:13 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
有一个帖子说喝牛奶不能补钙。
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roseblown
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2010/12/20 21:02:35 11楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
有报道称牛奶喝多会造成缺钙，豆浆是最好的饮品。
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手机版： 【讨论】喝牛奶是最好的补钙方式吗？
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