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主题：【求助】空腹为啥不能喝牛奶呢？

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gyx1985

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发表于：2013/09/21 20:40:01 楼主管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

大家都是把牛奶早晨喝，但是刚刚听说牛奶不能空腹喝，那早晨怎么喝呢？

希望大家给个好的建议

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2013/9/21 21:33:56 沙发管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

空腹要喝牛奶的时候随带吃点东西下去（面包之类）

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依风1986

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2013/9/21 22:43:47 板凳管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

早餐基本没喝过牛奶，一般豆浆多

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Jun Nan Li

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2013/9/21 23:47:48 马扎管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

空腹喝牛奶不宜身体的吸收。

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gyx1985

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2013/9/22 21:06:33 地毯管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 jiasheng(jiasheng) 发表:
空腹要喝牛奶的时候随带吃点东西下去（面包之类）

奥，谢谢，我还以为早晨起来就算空腹，早晨就不能喝呢

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2013/9/22 21:07:40 地板管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 依风1986(xurunjiao5339) 发表:
早餐基本没喝过牛奶，一般豆浆多

听说豆浆比牛奶更有营养，是吗？

但是喝豆浆还是自己豆浆机弄得好啊，里面也别加糖

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2013/9/22 21:08:15 6楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 Jun Nan Li(yqfxy) 发表:
空腹喝牛奶不宜身体的吸收。

能具体说说吗？

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依风1986

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2013/9/22 21:51:36 7楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 gyx1985(gyx1985) 发表:
原文由 依风1986(xurunjiao5339) 发表:
早餐基本没喝过牛奶，一般豆浆多

听说豆浆比牛奶更有营养，是吗？

但是喝豆浆还是自己豆浆机弄得好啊，里面也别加糖

这个倒是，原汁原味比较好

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nphfm2009

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2013/9/23 3:23:59 8楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

主要是由于有的人会有乳糖不耐受症

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2013/9/23 12:14:07 9楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 依风1986(xurunjiao5339) 发表:
原文由 gyx1985(gyx1985) 发表:
原文由 依风1986(xurunjiao5339) 发表:
早餐基本没喝过牛奶，一般豆浆多

听说豆浆比牛奶更有营养，是吗？

但是喝豆浆还是自己豆浆机弄得好啊，里面也别加糖

这个倒是，原汁原味比较好

外面的豆浆都没豆味了，呵呵

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