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主题：【讨论】早上总是起床难，大家是如何快速备营养早餐的？求赐教

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秋刀鱼_66

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发表于：2014/02/10 08:12:20 楼主管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

早上总是起床难，大家是如何快速备营养早餐的？求赐教

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2014/2/10 8:14:13 沙发管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
早上总是起床难，大家是如何快速备早餐的？求赐教

用前一天的剩米饭炒鸡蛋干饭，配上点咸菜（有剩的炒青菜之类的也行），喝点水，OK。我比较喜欢早晨这么吃，还压饿。

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雾非雾

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2014/2/10 8:14:48 板凳管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

如果嫌营养不够好，配上杯牛奶喝。

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秋刀鱼_66

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2014/2/10 8:44:31 马扎管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 雾非雾(mcds) 发表:
原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
早上总是起床难，大家是如何快速备早餐的？求赐教

用前一天的剩米饭炒鸡蛋干饭，配上点咸菜（有剩的炒青菜之类的也行），喝点水，OK。我比较喜欢早晨这么吃，还压饿。

剩米饭啊？不是说一般不让吃剩饭？您是南方人吧

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燕飞

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2014/2/10 9:13:08 地毯管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

都在外面吃，10分钟搞掂

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燕飞

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2014/2/10 9:14:10 地板管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
原文由 雾非雾(mcds) 发表:
原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
早上总是起床难，大家是如何快速备早餐的？求赐教

用前一天的剩米饭炒鸡蛋干饭，配上点咸菜（有剩的炒青菜之类的也行），喝点水，OK。我比较喜欢早晨这么吃，还压饿。

剩米饭啊？不是说一般不让吃剩饭？您是南方人吧

北方人不吃剩饭？

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zyl3367898

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2014/2/10 9:56:20 6楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

早上去跑步时打上豆浆，跑步回来喝豆浆，吃面包。

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2014/2/10 10:33:00 7楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
原文由 雾非雾(mcds) 发表:
原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
早上总是起床难，大家是如何快速备早餐的？求赐教

用前一天的剩米饭炒鸡蛋干饭，配上点咸菜（有剩的炒青菜之类的也行），喝点水，OK。我比较喜欢早晨这么吃，还压饿。

剩米饭啊？不是说一般不让吃剩饭？您是南方人吧

不是，安徽人。

我比较喜欢做米饭时多做些，专留炒鸡蛋干饭吃。

不能浪费，要勤俭节约，也要省时省事，顿顿做新的太费事了。

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秋刀鱼_66

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2014/2/10 11:06:45 8楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 雾非雾(mcds) 发表:
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原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
早上总是起床难，大家是如何快速备早餐的？求赐教

用前一天的剩米饭炒鸡蛋干饭，配上点咸菜（有剩的炒青菜之类的也行），喝点水，OK。我比较喜欢早晨这么吃，还压饿。

剩米饭啊？不是说一般不让吃剩饭？您是南方人吧

不是，安徽人。

我比较喜欢做米饭时多做些，专留炒鸡蛋干饭吃。

不能浪费，要勤俭节约，也要省时省事，顿顿做新的太费事了。

恩，各有所爱嘛！

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2014/2/10 11:09:42 9楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
都在外面吃，10分钟搞掂

上班顺路还好，不顺路也是懒的跑

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2014/2/10 11:14:08 10楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
原文由 雾非雾(mcds) 发表:
原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
早上总是起床难，大家是如何快速备早餐的？求赐教

用前一天的剩米饭炒鸡蛋干饭，配上点咸菜（有剩的炒青菜之类的也行），喝点水，OK。我比较喜欢早晨这么吃，还压饿。

剩米饭啊？不是说一般不让吃剩饭？您是南方人吧
北方人不吃剩饭？

只是我觉得北方人一般早上不吃米饭的

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