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主题：【分享】7个妙招 冰箱变烹调好帮手

浏览0 回复9 电梯直达
zhangmeixiu
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发表于：2015/07/16 09:56:53 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
      家里的冰箱是不是只被你用来当作了另一个储物柜？其实冰箱也是厨房中烹调的好帮手，今天就教你几招。
　　解冻肉先放冷藏室，留住营养。常用的微波加热或是热水泡这两种解冻方法，都会导致肉中的含氮物和维生素、矿物质损失，还会增加滋生微生物的风险。最理想的方式是前一天晚上把要解冻的肉放在冰箱冷藏室下层，这样做不但化冻均匀，而且营养损失小，降低了夏季食物中毒的风险，口感也不错。
　　鲜肉冷冻1小时，更好切。把鲜肉切成均匀的薄片或细丝不容易。其实可以提前把肉放入冷冻室30～60分钟后取出，再切就不会很黏刀，容易切得又薄又均匀。
　　炒饭前冻1小时，有嚼劲。做炒饭如果米饭太黏，会影响口感，还易糊锅。可以将米饭放入冷冻室60分钟左右后取出，不用解冻直接炒。冻过的米饭粒不黏连，更容易打散炒熟，并且每粒都会很有嚼劲。
　　豆类冷冻再煮，易煮烂。很多淀粉类干豆可能煮很久都不易烂。可以先将豆子用冷水浸泡30分钟左右，放入冷冻室冻成冰块后再加热煮，水经过冷冻体积膨胀，会把吸收水分后的豆子撑裂，有裂纹的豆子遇热水后易煮开花，节约烹调时间。
　　辣椒冻后再切，不辣眼。在切辣椒或葱、洋葱时，眼睛会被刺激流泪。可以在操作前将它们放在冰箱里冷冻一下再切，此时辣味的散发能力会有所下降，使眼睛少受刺激。
　　苦瓜冷藏后再吃，苦味淡。有很多人吃不惯苦瓜的苦味，其实将苦瓜放到冰箱冷藏一段时间后或冷冻一下再取出食用，苦味就会淡很多。因为低温能让苦瓜中的苦味物质葫芦素有损耗，苦味程度会有所减轻。
　　煮蛋先冻再切，不易碎。刚煮好的鸡蛋或咸鸭蛋经常一刀下去，蛋黄就切碎了。不妨用冷水冲淋下，然后放在冰箱冷冻室冷冻30分钟左右，蛋黄及蛋清就会冷固，此时再用刀蘸一下清水切，蛋黄不易碎，切口也会比较整齐。
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北京哈科
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2015/7/16 10:01:45 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
很好的帖子 很实用。但是，不知道这个辣椒冷冻以后再切，会不会影响口感~~
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秋醉虞阳
wangjianhua1102
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2015/7/16 11:19:24 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
鲜肉冻过以后味道是不是不如新鲜的呢
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燕飞
mansonyang
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2015/7/17 15:10:53 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蛋的那个点，切完是不是还要再加热？不然冻的不好吃啊
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zgx3025
v2844608
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2015/7/17 15:21:49 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
辣椒洋葱冷冻后切不刺激，苦瓜冷冻后没那么苦，这两个要试试
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夏天的雪
bingwang228
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2015/7/18 8:54:45 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
冰箱是做冷饮的好帮手
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逆天一棍
fengmo4668
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2015/7/20 13:43:42 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
确实很有实用。下次试试。
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qianghua_ustc1
qianghua_ustc1
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2015/7/20 15:09:48 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
鲜肉冷冻后再切，容易切成薄片，我实践过，确实是这样的。
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fslin
fslin
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2015/7/21 10:46:30 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
苦瓜冷藏后再吃，苦味淡。有很多人吃不惯苦瓜的苦味，其实将苦瓜放到冰箱冷藏一段时间后或冷冻一下再取出食用，苦味就会淡很多。因为低温能让苦瓜中的苦味物质葫芦素有损耗，苦味程度会有所减轻。
这方法是牺牲了它这部分的营养了。
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emmalee07
v3057315
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2016/5/14 10:54:16 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
炒饭前冻1小时，有嚼劲.这一直就知道,蛋炒饭就是这么处理的
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