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主题：【分享】西红柿这样吃很可能会出大事

浏览0 回复33 电梯直达
zhangmeixiu
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发表于：2016/07/28 09:11:25 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
        西红柿颜色鲜艳、味道可口、食法多样，是人们餐桌上常见的平民化蔬菜。不仅味道酸甜可口，而且还含有不少对人体有益的元素，常吃西红柿，可达到祛斑、美白、降血压、防癌等多重养生功效。然而，吃西红柿的好吃虽然有不少，但食用上还是要多加注意，否则很容易出事的哦。
　　服用抗凝血药物时不能吃
　　维生素K主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。而西红柿则刚好含有较丰富的维生素K，因此服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。
　　不要空腹食用
　　西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
　　吃成熟的西红柿
　　尚未成熟的青西红柿含有生物碱甙（龙葵碱）其形状为针状结晶体，进食以后轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。所以生的西红柿最好就不要吃了。
      不宜长久加热烹制后食用
　　长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热。
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qianguiyun1
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2016/7/28 9:15:12 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
凉拌西红柿好吃
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夏天的雪
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2016/7/28 19:35:54 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:
凉拌西红柿好吃
上面撒点糖
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mengzhaocheng
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2016/7/29 7:59:56 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
现在正是西红柿上市的好时节
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梦海之巅
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2016/7/29 11:03:34 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
又涨见识了，我平时喜欢将西红柿炒成汁，这样看来还是炒熟即可。
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武灵
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2016/7/29 11:54:25 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 夏天的雪(bingwang228) 发表:
上面撒点糖
对头，必须有糖。
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qianguiyun1
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2016/7/29 18:18:53 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 夏天的雪(bingwang228) 发表:
上面撒点糖
喜欢吃甜食？
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夏天的雪
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2016/7/30 8:24:13 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:
喜欢吃甜食？
有点，与地域有关
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lijing320323
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2016/7/30 8:33:02 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
美食吃起来也有讲究
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夏天的雪
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2016/7/30 8:50:53 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 武灵(zhonghuashendun) 发表:
对头，必须有糖。
口味相投
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qianguiyun1
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2016/7/30 12:53:57 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 夏天的雪(bingwang228) 发表:
有点，与地域有关
上海人？
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手机版： 西红柿这样吃很可能会出大事
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