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主题：【分享】预防血管变硬 少吃含高胆固醇食物

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yy_0324
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发表于：2017/09/21 06:34:59 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
预防血管变硬，少吃含高胆固醇食物。例如肥肉、动物油、动物内脏等，可适当吃些深海鱼油。这种饮食方式能在一定程度上降低总胆固醇及“坏胆固醇”，维护血管弹性，降低脑卒中、心梗等风险，但不能代替药物。
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wym750306
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2017/9/21 6:44:35 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
合理搭配饮食，做健康自己!
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fslin
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2017/9/21 13:55:43 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这个容易,多喝绿茶就好.
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emmalee07
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2017/10/27 9:00:27 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
其实都知道 但是无奈挡不住美食的诱惑
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手机版： 预防血管变硬 少吃含高胆固醇食物
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