主题:【分享】咸鱼致癌?!

浏览0 回复48 电梯直达
戎马一生为家国
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qianguiyun1
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lijing320323
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yy_0324
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咸鱼里的亚硝胺是致癌主要原因
亚硝酸盐在自然界和胃肠道的酸性环境中可以转化为亚硝胺。亚硝胺具有强烈的致癌作用,主要引起食管癌、胃癌、肝癌和大肠癌等。
  大剂量的亚硝酸盐能够引起高铁血红蛋白症,导致组织缺氧,还可使血管扩张血压降低。人体摄入0.2克~0.5克即可引起中毒,3克可致死。
  中毒机理:亚硝酸盐为强氧化剂,进人人体后,可使血中低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,失去运氧的功能,致使组织缺氧,出现青紫而中毒。
吃咸鱼要多加注意。
emmalee07
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原文由 lijing320323(lijing320323) 发表:腌制食品要少吃,有亚硝酸盐
是的,虽然味道好,但也要注意不能过量
yy_0324
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一类致癌物 咸鱼难翻身了?
“ 我从小就爱吃咸鱼,蒸着吃,油煎、炸。”济南市民袁先生说,咸鱼,味道鲜美、易于储存,是沿海地区,尤其是广东一带餐桌上的家常菜。
将新鲜鱼肉用盐腌制晒干,或蒸或炸,味道独特。不过最近,世界卫生组织国际癌症研究机构公布了最新一批致癌物清单,在116个一类致癌物中,中国咸鱼“榜上有名”。
emmalee07
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原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:一类致癌物 咸鱼难翻身了?“ 我从小就爱吃咸鱼,蒸着吃,油煎、炸。”济南市民袁先生说,咸鱼,味道鲜美、易于储存,是沿海地区,尤其是广东一带餐桌上的家常菜。将新鲜鱼肉用盐腌制晒干,或蒸或炸,味道独特。不过最近,世界卫生组织国际癌症研究机构公布了最新一批致癌物清单,在116个一类致癌物中,中国咸鱼“榜上有名”。
健康和美味真是二者不可得兼
lijing320323
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emmalee07
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原文由 lijing320323(lijing320323) 发表:中国人偏爱重口味
饮食习惯
yy_0324
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了解——咸鱼里的亚硝胺是致癌主要原因
亚硝酸盐在自然界和胃肠道的酸性环境中可以转化为亚硝胺。亚硝胺具有强烈的致癌作用,主要引起食管癌、胃癌、肝癌和大肠癌等。
尽量少选用咸鱼!
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