实战宝典 原创大赛 仪器问答 仪友会 总帖：8081857今日发帖：454 我的社区 签到
快速导航 采购仪器 提醒
食品安全/营养与健康
版主:
入住本版
专家:
居民列表

主题：【分享】如何正确吃“糖”

浏览0 回复50 电梯直达
可能感兴趣
北京来亨
SH100675
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/6/1 9:50:53 31楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
哈哈，糖的范围广，糖的知识面大，了解糖的方面需要很多。
现在食物多了，吃各种各样的食物，糖分已经足够了
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
yy_0324
yy_0324
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/6/14 10:05:31 32楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红糖、冰糖、白糖同属于糖，但有区别！选用时要注意类别和数量呀。
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
北京来亨
SH100675
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/6/14 12:53:18 33楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
红糖、冰糖、白糖同属于糖，但有区别！选用时要注意类别和数量呀。
是的
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
emmalee07
v3057315
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/6/14 14:38:48 34楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
现在食物多了，吃各种各样的食物，糖分已经足够了
是远远超过了
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
emmalee07
v3057315
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/6/14 14:39:12 35楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
红糖、冰糖、白糖同属于糖，但有区别！选用时要注意类别和数量呀。
这些都是天然健康的
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
yy_0324
yy_0324
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/7/10 6:51:32 36楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
吃太多的主食和甜食可能导致血脂异常。推荐每日主食摄入量为250~400克，其中最好有50克以上粗粮（燕麦、小米等），中等大小的水果每天可吃1—2个。
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
北京来亨
SH100675
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/7/10 10:25:59 37楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
吃太多的主食和甜食可能导致血脂异常。推荐每日主食摄入量为250~400克，其中最好有50克以上粗粮（燕麦、小米等），中等大小的水果每天可吃1—2个。
看来每天吃多了，一日才250~400克，以后要少吃
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
yy_0324
yy_0324
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/7/23 17:17:48 38楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解糖，才能考虑怎么样来吃糖。
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
北京来亨
SH100675
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/7/24 10:30:47 39楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
了解糖，才能考虑怎么样来吃糖。
是的，要正确吃糖
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
yy_0324
yy_0324
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2018/9/11 5:16:36 40楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
可适当吃些甜食，能增加幸福感。不爱吃甜食，可选择坚果类食物，同样有助于减少负面情绪。
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
手机版： 如何正确吃“糖”
猜你喜欢最新推荐热门推荐更多推荐
头像
高级回复 发表评论
品牌合作伙伴
岛津
日立科学仪器
珀金埃尔默仪器（上海）有限公司（PerkinElmer）
日本电子株式会社
丹纳赫
安捷伦
赛默飞世尔科技
普析通用
欧波同
天美
天瑞仪器
德国耶拿
海能技术
马尔文帕纳科
磐诺科技
上海仪电科仪
梅特勒托利多
聚光科技
莱伯泰科
盛瀚
多宁生物
丹东百特
科哲
卓立汉光
屹尧科技
华谱科仪
宝德仪器
优莱博
HORIBA
布鲁克核磁