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主题：【讨论】现代人需要健康饮食加合理运动

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2019/2/26 10:46:53 81楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 PAEs(v2911392) 发表:
根据实际情况确定
是的
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chengxiaojun
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2019/2/26 11:42:02 82楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 检测老菜鸟(v3295053) 发表:
年后想减肥，跑了3公里，第二天浑身疼
突然 跑3公里，脚很容易酸
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emmalee07
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2019/2/26 12:45:46 83楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 (chengxiaojun) 发表:
突然 跑3公里，脚很容易酸
循序渐进吧
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检测老菜鸟
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2019/2/26 12:52:41 84楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 (chengxiaojun) 发表:
突然 跑3公里，脚很容易酸
浑身酸疼 
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检测老菜鸟
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2019/2/26 12:53:12 85楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
循序渐进吧
有序的增加运动量会好一些
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emmalee07
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2019/2/26 14:05:46 86楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 检测老菜鸟(v3295053) 发表:
有序的增加运动量会好一些
嗯嗯 可以一试
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PAEs
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2019/3/4 11:54:06 87楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 WUYUWUQIU(wulin321) 发表:
合理的膳食。
再加合理运动
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PAEs
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2019/3/4 11:57:02 88楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 WUYUWUQIU(wulin321) 发表:
健康饮食好习惯
必须要有好的习惯
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emmalee07
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2019/3/4 13:30:27 89楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 PAEs(v2911392) 发表:
再加合理运动
跳跳绳
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emmalee07
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2019/3/4 13:30:40 90楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 PAEs(v2911392) 发表:
必须要有好的习惯
哈哈 这很难
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