后续将有专属客服与您沟通！
关注微信公众号查看留言进度 接收留言处理通知
0
ID：qianguiyun1
行业：其他
积分：0升级还需100积分
声望：0升级还需100声望
注册时间：0000-00-00
最后登录时间：0000-00-00
原文由 emmalee07(v3057315) 发表: 这是看自控力的吧
ID：mengzhaocheng
原文由 飞驰的小人物(v2904586) 发表:春节期间少喝酒就很棒棒了
ID：v3057315
原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表: 那是，只能靠自己
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:春季期间应该刻意多吃点清淡食品。
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 是的，感觉劝酒的风气不好。
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:春节过后要如何饮食调理呢？1、三餐定时定量当重新回归到工作生活中的时候，则要做到三餐定时定量，早餐和晚餐一定要吃，宵夜则可以尽量减少，有的人在春节期间由于经常熬夜，就养成了吃宵夜的习惯，那么现在恢复到工作状态的时候，宵夜就可以减去了。2、多吃蔬菜水果春节期间零食，大鱼大肉的饮食比较多，蔬菜和水果的摄入量可能不够，因此在春节过后的饮食中，则要适当的补充一些蔬菜水果，最好每餐食用的蔬菜都是不同品种的，并且深色蔬菜和浅色蔬菜交叉着食用，做到膳食多样性。
原文由 yayicuo(v3253952) 发表:还是回归清淡吧。毕竟中国人的体质使然。
原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:均衡饮食！
原文由 检测老菜鸟(v3295053) 发表:只吃肉里的蔬菜
我的社区
签到
