主题:【分享】夏天饮食搭配 冷热搭配很容易拉肚子

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北京来亨
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  腹泻病因有三分之一是“口不择食”造成的,其中冷饮和热的甜点混食引起的腹泻,占了绝大多数。

      因此,夏季预防腹泻病,除了需注意防止食物变质、细菌感染引起的食物中毒外,一定要注意因饮食搭配不当造成胃肠道吸收障碍的非细菌性感染腹泻。

  夏天许多人喜欢热咖啡和冰淇淋“冷热同吃”,儿童更是一会儿喝热汤、一会儿吃冷饮。殊不知这些最常见的两种冷热甜食组合,却在损伤你的胃肠道。温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤,轻者胃肠难受,重者胃肠出血。

    专家提醒:夏天饮食一定有注意食物的搭配,切莫因一时之快,最后导致腹泻拉肚子的现象。
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偶尔吃吃胖不了。
嗯嗯,少吃点
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没错。其实我也喜欢吃冰淇淋,就是胃不好不敢了。
嗯嗯,我是怕胖不敢多吃
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来一句广告语:好吃你就多吃点。
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我遇到几位女士不喜欢吃甜食,但是却不排斥冰淇淋。
那就是冰淇淋太有魅力了
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是的,不能多吃。
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对于冷饮,女生疑似比男生更喜欢。
女生爱吃甜食的缘故吧
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是的,肠胃其实也是很脆弱的,需要用心呵护。
嗯嗯,还是少贪凉为好
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疑似宝宝很难摆脱冷饮的诱惑。
可不,控制不住的想吃
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