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主题：【分享】白萝卜的作用

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lijing320323

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发表于：2020/12/29 21:25:36 楼主管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

白萝卜具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。

对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于小孩也管用，临床发现，有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧，完了咽痛，实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉，西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，这时候经常服用这个汤，也可以清利咽喉把热毒散开，治好这个病。

有些人嘴唇经常干裂，吃很多药抹很多唇膏都不管用，其实这个汤在古代就有记载，橄榄对治疗唇干、焦裂非常管用，所以频服这个汤，也可以起到这个效果。

具体表现为：

1.增强免疫力

抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。

2.促消化

萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。

3.保护肠胃

促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。

4.降血脂

吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

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mengzhaocheng

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2020/12/29 22:12:39 沙发管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

冬吃萝卜夏吃姜

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wsy18

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2020/12/29 23:56:01 板凳管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

萝卜红烧肉蛮好吃的。

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dahua1981

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2020/12/30 8:43:59 马扎管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

冬天多吃点好处多

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xiahuanihao

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2020/12/30 9:53:07 地毯管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

“白萝卜具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。”
哈哈，白萝卜作用巨大呀！

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emmalee07

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2020/12/30 19:48:34 地板管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 wsy18(wsy18) 发表:
萝卜红烧肉蛮好吃的。

荤素搭配啊

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wsy18

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2020/12/30 23:08:41 6楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
荤素搭配啊

两者搭配味道更好。

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dahua1981

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2020/12/31 6:53:02 7楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

冬天可以多吃

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emmalee07

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2020/12/31 19:42:20 8楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 wsy18(wsy18) 发表:
两者搭配味道更好。

嗯嗯

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emmalee07

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新手级：新兵

2020/12/31 19:42:41 9楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 dahua1981(dahua1981) 发表:
冬天可以多吃

现在就可以吃

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xiahuanihao

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2021/8/19 11:37:46 10楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

将白萝卜(500g)削皮洗净切丝，下开水煮至八成熟，成为白萝卜汤。作用：
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫;
2. 帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

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