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主题：【分享】花椰菜有黑点可以吃吗？

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lijing320323
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发表于：2022/06/18 22:24:56 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
菜花上有黑点是可以吃的，如果黑点只存在于花菜的表面，我们可以将黑点去除后再食用，在平时吃饭的时候要注意食物的清洁卫生，刚买回来的蔬菜水果，可以用淡盐水浸泡清洗一下。但如果花椰菜的表面斑点已经长成了片状，那么最好是不要再食用了，菜花的营养丰富，是日常蔬菜中比较常见的一种蔬菜，而且还有抗癌的功效，花菜中含有的类黄酮非常多，可以防止感染，还可以清理血管，防止胆固醇氧化，减少心血管疾病的发生。花菜中含有很多的矿物质，属于碱性食物，可以平衡体内的酸碱度，从而起到增强机体抗病能力的功效。
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xiahuanihao
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2022/6/20 11:26:00 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解——花椰菜的黑点，学习了！
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mengzhaocheng
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2022/6/20 14:12:30 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
花菜营养丰富啊，不过有黑点了要清理干净
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yy_0324
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2022/6/26 16:30:37 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
菜花，大家喜欢的蔬菜！
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xiahuanihao
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2024/5/25 11:51:38 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解花椰菜有黑点可以！
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