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主题：【分享】生活中应该多吃富含花青素的食物

浏览0 回复65 电梯直达

yy_0324

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发表于：2022/07/01 05:14:13 楼主管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

多吃富含花青素的食物，比如紫甘蓝、蓝莓、葡萄、紫薯、茄子等，一般来说，颜色越深，花青素含量越高，抗氧化效果越强。

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2022/7/1 12:52:55 沙发管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

花青素对健康有益

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wsy18

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2022/7/1 14:34:59 板凳管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

这两天天天吃茄子。

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2022/7/1 14:36:20 马扎管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
花青素对健康有益

据说紫薯是转基因作物，多吃好吗？

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2022/7/2 10:57:17 地毯管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 wsy18(wsy18) 发表:
据说紫薯是转基因作物，多吃好吗？

好像红薯本身就是自然界产生的转基因植物，红薯的基因整合了一种细菌的基因片段，应该问题不大吧

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2022/7/2 10:58:14 地板管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 wsy18(wsy18) 发表:
据说紫薯是转基因作物，多吃好吗？

吴老师好久不见，前段时间看到吴老师在版主群里讲身体有点不适宜，现在应该好了吧

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2022/7/2 11:12:59 6楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
好像红薯本身就是自然界产生的转基因植物，红薯的基因整合了一种细菌的基因片段，应该问题不大吧

那种细菌难道不会对人体起作用？

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2022/7/2 11:17:26 7楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
吴老师好久不见，前段时间看到吴老师在版主群里讲身体有点不适宜，现在应该好了吧

你好，谢谢关心。我在医院住了十个月，半个月前刚回家。听老病友说，这种病几年都好不了，他们都已经治疗了四、五年了。

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那片雪

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2022/7/3 7:25:33 8楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

谢谢楼主分享，花青素具有抗氧化作用

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2022/7/3 9:44:58 9楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 wsy18(wsy18) 发表:
那种细菌难道不会对人体起作用？

应该不会了，好像所有的红薯都是天然的转基因植物，如果有害的话，早就没法吃了。

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mengzhaocheng

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2022/7/3 9:46:20 10楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 wsy18(wsy18) 发表:
你好，谢谢关心。我在医院住了十个月，半个月前刚回家。听老病友说，这种病几年都好不了，他们都已经治疗了四、五年了。

吴老师保重身体啊，注意修养身体

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