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主题：【分享】建议血压高的人适当吃些钾含量较高的食物

浏览0 回复3 电梯直达
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发表于：2022/11/01 05:08:38 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
血压高的人平时建议适当吃些钾含量较高的食物，有利于血压高的人平时建议适当吃些钾含量较高的食物，有利于排出体内较多的钠，对降压也有好处，建议吃些桃子、香蕉、西瓜、红薯、菠菜、土豆、毛豆、红小豆等。排出体内较多的钠，对降压也有好处，建议吃些桃子、香蕉、西瓜、红薯、菠菜、土豆、毛豆、红小豆等。
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2022/11/2 11:25:23 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
桃子、香蕉、西瓜、红薯、菠菜、土豆、毛豆、红小豆这些都是我喜欢吃的。可惜其中最喜欢吃的桃子是会过敏的。
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2022/11/4 10:22:31 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
含钾量高的食物种类还是蛮多的
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xiahuanihao
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2023/4/27 6:37:51 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
“适当吃些钾含量较高的食物”！含钾的食物有益处。
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