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主题：【分享】多吃蔬菜水果是重要的健康促进措施

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yy_0324
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发表于：2023/02/11 01:51:12 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
多吃蔬菜水果是重要的健康促进措施。大量的研究表明，多吃新鲜蔬菜水果有助控制体重，预防2型糖尿病，预防高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病，预防代谢综合征、骨质疏松等慢性病，还有助于防癌。
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wsy18
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2023/2/13 14:52:31 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
水果中含有许多其它食品中没有的营养物质。
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xiahuanihao
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2023/2/17 7:18:56 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
适量选用蔬菜水果，增强身体健康！
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