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主题：【原创】介绍山药薏仁粥

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yy_0324
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发表于：2024/07/12 16:02:51 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
山药薏仁粥
??原料：山药、薏仁、大米。
??做法：将山药、薏仁、大米洗净后一起放入锅中，加入适量水，煮至米粒软烂。
?功效：山药具有健脾补肾的作用，薏仁可以利水消肿，此粥适合三高患者食用。
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xiahuanihao
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2024/7/15 18:00:03 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
山药薏仁粥，这个粥好喝！
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