主题:【原创】介绍保健粥——山药粥

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yy_0324
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山药粥
??原料:山药、大米
??做法:将山药去皮切成小块,与大米一起煮粥。可根据个人口味加入适量的糖或盐。
?功效:山药具有健脾益胃的作用,能够增强胃气,促进消化。
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xiahuanihao
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