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主题：【原创】养生小知识：生地粥

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yy_0324
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发表于：2024/08/17 09:36:42 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
养生小知识：生地粥
材料:生地黄25克，大米75克，白糖少许。
做法:生地黄鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，倒出药汁，再复煎煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净煮成白粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖调味即可。
功效:滋阴益胃，凉血生津。本方还可作为肺结核患者之调养膳食。
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xiahuanihao
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2024/8/20 4:34:05 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
生地粥，有其特色。
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