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主题：【分享】为什么要选择辣椒？

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lijing320323
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发表于：2020/03/16 23:18:10 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
1、开胃助消化

辣椒可以促进消化液的分泌，增加食欲，这也是为什么如果桌上有比较辣的食物的话，会让餐桌上的人食欲大增。不仅仅是因为有爱吃的菜，还因为辣椒的开胃效果。

2、暖胃

辣椒可以温暖脾胃。如果你有感冒、腹泻等症状，你可以吃一些辣椒进行缓解。

3、促进血液循环

辣椒具有一定的药用价值，它可以促进血液循环，改善畏寒、冻伤、血管性头痛等问题。

4、皮肤美容

辣椒有促进激素分泌的作用，从而使皮肤得到良好的改善。当然，现在人们普遍认为吃辣加会长痘，事实上呢，只有敏感皮肤的人才可能会在吃完辣椒后长痘。

5、降脂减肥

辣椒素进入身体还能够加速脂肪的分解，并且因为含有膳食纤维，所以对减低血脂又起到一定效果。

6、缓解疼痛

辣椒性温暖，可以通过出汗降低体温，缓解肌肉疼痛，因此具有很强的解热和镇痛作用。美国研究发现，辣椒素可以减少传递疼痛的神经递质，减弱疼痛感。

7、抗癌作用

研究发现，辣椒素可加速癌细胞死亡，而不损害健康细胞。

8、保护血管

经常食用辣椒可以有效延缓动脉粥样硬化的发展。

9、降低血压

研究发现，辣椒素可以起到降低血压的作用。

10、缓解糖尿病症状

辣椒素可能对1型糖尿病的某些症状产生衰弱作用。
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mengzhaocheng
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2020/3/18 10:49:55 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
辣椒酱比较好吃，基本上每天都要吃一点
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xiahuanihao
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2020/6/24 7:03:20 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解辣椒的十大优势，实用时选用、选择辣椒！
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yy_0324
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2020/6/27 13:59:07 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
辣椒营养丰富，适宜选择好，适量好食用！
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emmalee07
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2020/7/2 21:12:19 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
辣椒酱比较好吃，基本上每天都要吃一点
老师很重口啊
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mengzhaocheng
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2020/7/5 15:17:23 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
老师很重口啊
哈哈，这倒不至于吧。
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emmalee07
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2020/7/5 16:12:55 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
哈哈，这倒不至于吧。
不过饮食还是清淡点好
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mengzhaocheng
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2020/7/5 16:47:07 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
不过饮食还是清淡点好
是的，需要少油少盐才行。
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emmalee07
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2020/7/5 17:41:22 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是的，需要少油少盐才行。
嗯嗯
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mengzhaocheng
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2020/7/5 22:44:46 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由yy_0324(yy_0324)发表:辣椒营养丰富，适宜选择好，适量好食用！
很多菜里面都要用辣椒做配菜
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emmalee07
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2020/7/6 20:39:27 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
很多菜里面都要用辣椒做配菜
增加口感是不错啊
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