主题:【分享】解火败毒的苦味蔬菜有哪些

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北京来亨
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研究表明:苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。
常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、蒲公英、荷叶等。
芥菜、春菜(长叶芥菜)、苦笋、苦麦菜、蒲公英都是夏天上市的苦味的蔬菜。
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不太好吃哈
芥菜还行吧
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芥菜还行吧
芥菜挺好的,特别是做饺子吃
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嗯嗯
反正是都不怎么好吃
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芥菜挺好的,特别是做饺子吃
嗯嗯 炖汤也还行
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