主题:【原创】核桃所含脂肪成分以不饱和脂肪酸为主

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核桃所含脂肪成分中,以不饱和脂肪酸为主,具有调节血脂、维护血管弹性等作用,对心血管健康有益。同时,核桃仁磷脂对脑组织非常有益,有着“天然脑黄金”的美称。
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