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ID:v3057315
行业:其他
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原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:【咸蛋黄豆腐羹】咸蛋黄入菜,可以起到画龙点睛的作用,提升菜品颜值和口感,就像今天这道咸蛋黄豆腐羹,搭配家常豆腐简单炖煮,汤汁浓郁,咸香鲜美,用来拌饭呼呼就是一大碗!
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:互腐豆福,有豆就有福!
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:能够补充蛋白质和钙
ID:mengzhaocheng
原文由 emmalee07(v3057315) 发表: 挺好的
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 是的。
ID:yy_0324
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:豆腐+海带:防“富贵病”。豆腐中含有一种叫皂苷的物质,一方面它能抑制氧化脂质的产生,另一方面又会引起体内碘排泄异常,长期过量食用,可能会导致碘缺乏;而海带、紫菜等海产品中含有丰富的碘,恰能弥补这一不足。
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 看来豆腐也不能多吃啊。
原文由 emmalee07(v3057315) 发表: 豆腐本身没什么味道啊