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主题：【转帖】七种蔬菜千万不能这样吃

浏览0 回复31 电梯直达
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东风恶
YJYQXCYS
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2010/4/8 22:43:10 24楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
谢谢分享，生活中还没有注重这些啊！
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zhuzhenbin85
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2010/4/8 23:18:34 25楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
广泛学习中……
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yanlizhao
YANLIZHAO
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2010/4/10 10:28:55 26楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
引用：“速冻蔬菜烹调时间太长
　　
    多数速冻蔬菜类已被焯过，因此不必烹调时间过长，否则会丧失很多营养。”
速冻蔬菜在加工过程中经过漂烫杀青，所以不要过度烹调，另外在速冻蔬菜解冻方面，最好是流水解冻，营养流失较少，不要用热水直接解冻。
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menglingqing-_
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2010/4/24 12:50:08 27楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不错！学习了
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赵云
abrahamz
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2010/4/27 8:42:30 28楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 coffee8(coffee8) 发表:
韩国泡菜不能吃了呀！

跟中国的咸菜一样，亚硝酸盐不少啊！
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去年冬天
7336167
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2010/4/27 11:57:47 29楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
看来以后得注意下了
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可爱宝贝
xiaoguodong
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2010/4/27 16:50:34 30楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
吃苦瓜没焯过
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手机版： 【转帖】七种蔬菜千万不能这样吃
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