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主题：【讨论】喝牛奶是最好的补钙方式吗？

浏览0 回复48 电梯直达
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qianghua_ustc1
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2010/12/21 19:03:55 22楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
首先牛奶要安全才行。
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去年冬天
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2010/12/22 9:54:42 23楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yongw(yongw) 发表:
不是吧，喝了要吸收才是关键


那什么样的体质好吸收呢？
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穿越时空
fscmj
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2010/12/22 10:16:55 24楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
还要有一定量的照阳光呀吃AD药丸.
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去年冬天
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2010/12/22 10:52:16 25楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 AK-47(冲)(scott-vip) 发表:
喝牛奶然后再配一个面包还是啥帮助吸收，这样效果比较好。


这样的话都不用吃饭了。
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去年冬天
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2010/12/22 10:55:41 26楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 coffee8(coffee8) 发表:
豆浆也不错
豆类含钙也是不少的
不过关键还是能不能吸收了


豆奶粉行不行？
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【四季风】
gpwrx
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2010/12/22 22:27:46 27楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不一定看各人的吸收能力了，有的人喝多了会拉肚子，这样吸收就不好了
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水星
woshibengburen
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2010/12/22 22:45:20 28楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
我感觉喝豆浆好
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草莓
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2010/12/23 9:08:18 29楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
五花八门的说法，到底能不能补钙呀，先不管，喝牛奶挺好的，有营养。
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ghcily
ghcily
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2010/12/23 20:40:32 30楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
做什么的都宣传什么好，现在看完广告觉得什么都该买来吃了。
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头像更新中，请稍候…
kaikaifeng
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2010/12/24 10:01:42 31楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
要补钙，吃白豆腐，比这快多了
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手机版： 【讨论】喝牛奶是最好的补钙方式吗？
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