主题：【讨论】核辐射如何预防/图解福岛的核电站故障

番茄红素：番茄红素不仅具备卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强。番茄红素广泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等水果及蔬菜中。其中，番茄中的含量相对较高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄红素是脂溶性维生素，必须用油炒过才能被人体吸收。

    螺旋藻食品：螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可促进骨髓细胞的造血功能，增强骨髓细胞的增殖活力，促进血清蛋白的生物合成，从而提高人体的免疫力。因此，多吃海带、螺旋藻之类等，具有明显的抗辐射作用。

    花粉食品：花粉食品作为一种新型的营养保健品风靡全球，被称为“完全营养食品”，在营养食品中名列前茅。据现代科学测定表明，每百克花粉的蛋白质含量可高达25-30g,其中含有十几种氨基酸，并且呈游离状态，极易被人体吸收。花粉中还含有40%的糖和一定量的脂肪，以及丰富的B族维生素和维生素A、D、E、K等，其中维生E、K都是被科学家证实的能延缓人体细胞衰老过程的重要物质。花粉还含有铁、锌、钙、镁、钾等10多种无机盐和30多种微量元素及18种酶类，因此，花粉具有抗辐射效果。

    银杏叶制品：银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效，对于在核辐射环境中的工作人员，经常服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。

五、其他防治核辐射的方法

  1、能量供给要充足

    辐射使身体能量消耗增加，身体组织对糖的利用能力下降，足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源，一旦摄入不足，将迫使体内脂肪和蛋白质不断转变为能量，造成蛋白质的相对不足，从而影响辐射损伤组织的修复，或使辐射损伤加重。糖类供给以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖等。

    2、蛋白质不能少

    蛋白质摄入不足会造成组织蛋白合成不足，导致肌肉、心、肝、肾、脾等脏器的重量减轻，出现功能障碍，从而对辐射的敏感性增高。因此，接触核辐射的人，要注意摄入充足的优质蛋白质。如多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，增强肌体抵抗核辐射的能力。

    3、脂类摄入不宜高

    人体受辐射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促进造血系统再生功能，防治辐射损伤效果较好。

    4、多补充维生素

    必需脂肪酸，维生素A、K、E和B族维生素，维生素缺乏，可降低身体对辐射的耐受性，宜加量供应。

　5、矿物质平衡尤为重要

    体内钾、钠、钙、镁等离子浓度须平衡，否则不能维持水与电解质平衡，轻者损害健康，重者甚至危及生命。微量元素与其他营养相互之间的关系也很重要，锌对许多营养包括蛋白质与维生素的消化、吸收和代谢都有重要影响。辐射损伤时，矿物质包括微量元素在内，过量或不平衡，均会产生不良影响。

    6、无机盐供应宜加量

    在膳食中适量增加无机盐(主要是食盐)，可促使人饮水量增加，加速放射性核素随尿液、粪便排出，从而减轻内照射损伤。

    7、辛辣食物作用不低估

    辛辣食物属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。常吃辛辣食物不但可以调动全身免疫系统，还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此，经常吃辛辣食物，对身体健康非常有益。

日本政府已证实了刚突击日本的第二波地震破坏了位于日本福岛县的核能工厂，并导致大量核能的辐射外泄，虽然已经第一时间抢救，但是辐射已经超出抢救能力之内，亚洲区域国家的人民已被提醒和告知，以提前做好防范工作，抵挡核能辐射的攻击。请在接下来24小时内，避免外出并尽可能留在室内空间。务必把门窗关好，并设法穿上长袖的衣物，尤其是遮盖颈项部位，因为辐射将首要攻击颈项部位的肌肉。已证实辐射的攻击将在今日4点登陆菲律宾。请把这条讯息传达给您在亚洲各地的亲人和朋友，让他们提早准备，以防万一。



日本福岛核电站泄露严重，中国中部、北部的同胞（尤其是沿海城市），为了预防核辐射（这个的东西真的很严重！）在未来两三个月里如果刮东风、东北风、东南风的时候，出门带口罩、穿长衣（白色为好）、每天洗澡、多摄入含有碘的食物！尽可能不要过多接触海水，不要饮用海水淡化水和食用海鲜 . 

原文由 菲菲问问(lijing2010) 发表:

原文由 xing-xing(xingzhenhai) 发表:

原文由 ymtu136402(ymtu136402) 发表:
日本人到处指责人家核设施怎么怎么的,现在自己出问题了,如何向世人交代呢

听新闻上说,日本核设施安全是国际上一流的

真为中国的担心

福岛第一核电站2号反应堆今天又发生爆炸了，并且中国各地辐射环境监测正常，为灾区人民祈福！关于交代是后话了

为灾区人民祈福！

原文由 xing-xing(xingzhenhai) 发表:

原文由 zhangyusir0(zhangyusir0) 发表:
受到辐射不是就产生变异了么，不知道会不会进化成超人奥特曼啊

变畸形的不少,

恐怖啊

但愿不要发生啊

原文由 肖筱(ya) 发表:
全世界的核设施都要吸取教训了

严重同意

日本东京都当地时间15日下午13时发表核辐射监测报告说，福岛第一核电站泄漏的核物质已经飘至东京，东京地区的放射线量已经超过了往常的20倍，而且继续处于上升的趋势。另外，与东京都相邻埼玉县政府也发表报告说，埼玉县的核辐射量也比平时增加了20倍。

东京都知事石原慎太郎发表谈话说，目前的这些核辐射量不会对健康构成危险。

日本福岛第一核电站首次检测出中子辐射

据日本新闻网报道，日本东京电力公司15日凌晨发表消息说，该公司技术人员14日夜21时许在福岛第一核电站正门附近首次检测到了中子辐射。辐射量目前还不清楚，可能是14日上午3号反应堆氢气爆炸时从燃料中泄漏的。

东京电力公司担心，2号核反应堆的燃料棒处于完全裸露的状态，或许已经导致核燃料棒的堆芯出现溶解，最糟糕的状态会导致核反应堆发生爆炸。

消息称，1979年，美国三里岛核电站因为冷却水丧失而导致核燃料棒堆芯溶解，触发了核电站事故。

孕妇穿的那种防辐射的衣服不知道是否有用，我们已经戴口罩了，主要是防止核灰尘被吸入。

截止目前福岛第一核电站泄漏的放射性物质对我国还尚无影响，大可不必“杞人忧天”。我国各城市的具体监测数据参见：tttp://bbs.instrument.com.cn/shtml/20110312/3172572/