实战宝典 原创大赛 仪器问答 仪友会 总帖：8110312今日发帖：15 我的社区 签到
快速导航 采购仪器 提醒
快乐老家
版主:
入住本版
专家:
居民列表

主题：【分享】看了这个，你还熬夜吗

浏览0 回复7 电梯直达
省部重点实验室
头像
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
发表于：2012/05/28 19:26:43 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
为了大家健康,以后不要熬夜了!

告诉你，也告诉我自己。

请转寄给所有你关心的人!
为您推荐
近期热榜
热门活动
您可能想找: 气相色谱仪(GC) 询底价
选参数 看心得 找厂商 查方案
专属顾问快速对接
立即提交
可能感兴趣
影子
hyheying
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2012/5/29 11:25:13 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
知道了也木有用的
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
省部重点实验室
gl19860312
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2012/5/29 19:55:51 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 影子(hyheying) 发表:
知道了也木有用的
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
欲盖弥彰
yugaimizhang
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2012/5/30 16:37:09 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
我也觉得知道了也没用
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
camel1998
camel1998
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2012/6/4 16:29:34 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
该熬还得熬！
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
省部重点实验室
gl19860312
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2012/6/4 17:10:21 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 camel1998(camel1998) 发表:
该熬还得熬！


那是啊  工作需要(⊙o⊙)哦
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
zane93
zane93
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2012/6/6 17:28:56 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
悲哀的生活压力...
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
省部重点实验室
gl19860312
结帖率：
100%
关注：0 |粉丝：0
新手级： 新兵
2012/6/6 17:37:45 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 zane93(zane93) 发表:
悲哀的生活压力...
赞贴
0
收藏
0
拍砖
0
举报
手机版： 看了这个，你还熬夜吗
猜你喜欢最新推荐热门推荐更多推荐
头像
高级回复 发表评论
品牌合作伙伴
岛津
日立科学仪器
珀金埃尔默仪器（上海）有限公司（PerkinElmer）
日本电子株式会社
丹纳赫
安捷伦
赛默飞世尔科技
普析通用
欧波同
天美
天瑞仪器
德国耶拿
海能技术
马尔文帕纳科
磐诺科技
上海仪电科仪
梅特勒托利多
聚光科技
莱伯泰科
盛瀚
多宁生物
丹东百特
科哲
卓立汉光
屹尧科技
华谱科仪
宝德仪器
优莱博
HORIBA
布鲁克核磁