主题：【讨论】饮料杀人的案例，能量饮料的“怪物能量”

没喝过能量饮料，这么多选择呢，喝其他的都喝不过来

喝过红牛饮料。

没有怎么喝过红牛，感觉那个东西不太好

平时喝得比较少。

没喝过这些，感觉怪怪的

能量饮料透支体力是深有体会呀

现在几乎不怎么喝饮料了

澳大利亚，新西兰可乐型饮料中咖啡因的使用限量规定 145mg/kg
《食品添加剂使用标准(GB2760-2011)》显示，对于“咖啡因”这种食品添加剂，其适用范围为“可乐型碳酸饮料”，最大适用量为每公斤0.15克。
现在很多功能性饮料都含有咖啡因，基本瓶体都会有咖啡因含量标识。
对于下列某些特殊生理状况的人，咖啡因却会带来大小不等的影响：

1.怀孕妇女在许多研究中都显示过量咖啡因会增加流产的危险性，并且使胎儿的发育迟缓，此外，某些研究也发现咖啡因会降低妇女受孕的机会。

2.停经后的妇女一些研究显示咖啡因会增加钙质的排泄，停经后的妇女因缺乏雌激素，钙质本来就容易流失，如再大量饮用咖啡，更会增加骨质疏松症的发生。

3.儿童、青少年儿童、青少年对咖啡因的兴奋作用较敏感，容易影响睡眠，而且咖啡因有降低食欲的副作用，会造成营养不良，进而影响发育。

4.高血压、心脏病虽然咖啡因不会增加高血压、心脏病的发生率，但对于已经有高血压、心脏病的病患而言，某些研究显示咖啡会使心跳加快、血压增高，因此对这些病人的病情控制是不利的，但也有些研究发现无太大影响，如今仍没有一个定论。因此笔者认为有高血压、心脏病的病患为求保护自身健康，咖啡因的摄取以少量为宜。

5.消化性溃疡咖啡因会刺激胃酸分泌，使消化性溃疡患者病情更难以控制。

6.外食族群外食人口因三餐多在外面打发，不易顾及营养均衡的原则，许多维生素、矿物质都已摄取不足，如再摄取咖啡因更会造成某些维生素、矿物质自尿中流失，无疑是雪上加霜。

虽然咖啡因对某些特殊生理状况的人有不良的影响，但咖啡因也有其益处：
1.止痛咖啡因有使血管收缩的效果，因此，对于因血管扩张导致血流流入脑中过多所引起的疼痛有缓解的效果。临床上，咖啡因也是某些止痛药的成分之一。

2.减重咖啡因有提高基础代谢率的效果，增加热量的消耗，因此，对于减重有少许的帮助。

3.提神咖啡因会使血管收缩、心跳加速、肌肉紧张，因而达到提神的效果。但是长期食用却会成瘾，一旦停止饮用会产生忧郁、疲倦、头痛等症状，因此不宜长期且大量依赖咖啡因来提神。

红牛、脉动都喝过，熬夜必备品啊！
自从死党做食品这一行之后，就不让偶喝了，吼吼，身体第一。

能量饮料提高兴奋？