主题:【讨论】【拍拍活动】还有多少食品,含有反式脂肪酸

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fengmo4668
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面包和丹麦糕 37%

面包中为什么会有那么多反式脂肪酸?


是不是说的面包中的奶油里含有这么多?
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自制面包:纯牛奶300ml、鸡蛋二个、芥花油30g、盐5g、糖45g、面粉500g、葡萄干60g与发酵粉6g。
会有多少反式脂肪酸?
恭喜吴老师!近似为零!
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好像就奶油比较多吧?
正在努力发现,是不是还有别的食物中含有。yi老师多给点贡献哈。
 为增加货架期和产品稳定性而添加氢化油的产品中都可以发现反式脂肪酸。包括薄脆饼干、焙烤食品、谷类食品、面包、快餐如炸薯条、炸鱼、洋葱圈、人造黄油特别是粘性人造黄油。

  产品类型 反式脂肪酸的含量占总脂肪酸百分比

  牛奶、羊奶 3 % ~5 %

  反刍动物体脂 4% ~1 1 %

  氢化植物油 14.2%~34.3% 起酥油 7.3%~31.7% 硬质黄油 1.6%~23.1%

  面包和丹麦糕 37%

  炸鸡和法式油炸土豆 36%

  炸薯条 35%

  糖果类脂肪 27%
该周末了,相信很多老师都有周末去超市采购的情况。可以看看超市货架上的产品信息哦。说不定就有咱们关注的,用相机或者手机拍下来,积分奖励大大的有!
哈哈,有时间看看去!


希望可以看到你的作品哦!
wsy18
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自制面包:纯牛奶300ml、鸡蛋二个、芥花油30g、盐5g、糖45g、面粉500g、葡萄干60g与发酵粉6g。
会有多少反式脂肪酸?
恭喜吴老师!近似为零!
为了健康大家只好自制面包了。
wsy18
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面包和丹麦糕 37%

面包中为什么会有那么多反式脂肪酸?


是不是说的面包中的奶油里含有这么多?
不是说麦淇淋中含反式脂肪酸多吗?难道纯奶油也多?
燕飞
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烘焙和油炸食品有反式脂肪酸的几率比较高啊
响应一下拍拍活动,传照片上来吧。


论坛升级之后,我的手提发不了图片了

浏览器问题,但是装过很多个都无效
秋醉虞阳
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秋醉虞阳
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氢化植物油含有大量“反式脂肪酸”,这种反式脂肪酸,俗称奶精、乳马林或是人造奶油,是普通植物油在一定温度和压力下加氢催化的产物。因为它不但能延长保质期,还能让糕点更酥脆;同时,由于熔点高,室温下能保持固体形状,因此广泛用于食品加工。 氢化过程使植物油更加饱和,或使其中的顺式脂肪酸变为反式脂肪酸,这种油存在于大部的西点与饼干里头。
秋醉虞阳
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据不完全统计,食品厂家为回避“氢化植物油”一词,已发明近20种不同的别称:
氢化植物油 / 食用氢化植物油 / 人造奶油 / 人造黄油/ 植物奶油/ 植物黄油 / 植物油脂/ 无水奶油/ 起酥油/ 奶油香精/ 代可可脂 / 植脂末/ 植物奶精/ 奶精/ 乳香 / 麦淇淋 / 乳马林/ 成分:精炼植物油、食品添加剂(乳化剂...)
秋醉虞阳
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目前,我国对氢化植物油的使用尚无明确标准。含有氢化植物油的食品都可能含有反式脂肪酸,比如饼干、面包、西式糕点、巧克力派、沙拉酱、炸薯条、炸鸡块、洋葱圈、咖啡伴侣、热巧克力、方便面等。如果在配料表上注有“氢化植物油”“植物奶油”“起酥油”等字样,就意味着食品中含有反式脂肪酸。另外,咖啡伴侣的主要配料“植脂末”也是“氢化植物油”,珍珠奶茶中乳香的主要来源也是“氢化植物油”。
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