主题：【讨论】“是药三分毒”与“药食同源”如何有机统一？

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药和食的处理方式不同

但是，又能得出什么样的结论呢？

好的食物做法，也是一种药补，但是补得过分，也可能过犹不及啊。所以按中医理论相生相克而言，应该相辅相成才行。

这个说法比较到位了。

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药和食的处理方式不同

但是，又能得出什么样的结论呢？

好的食物做法，也是一种药补，但是补得过分，也可能过犹不及啊。所以按中医理论相生相克而言，应该相辅相成才行。

这个说法比较到位了。

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“药食同源”，是说药物和食物的来源是相同的，能治病的药物，是从吃的食物中提取出来的。
是这样理解的吗，我的理解是有的食品即有药用价值，又可作用一般的食物来食用，如生姜，萝卜，桂圆等

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药和食的处理方式不同

但是，又能得出什么样的结论呢？

好的食物做法，也是一种药补，但是补得过分，也可能过犹不及啊。所以按中医理论相生相克而言，应该相辅相成才行。

这个说法比较到位了。

还是觉得哪儿有点毛病啊，总觉得这样说有点忽悠的味道

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药和食的处理方式不同

但是，又能得出什么样的结论呢？

好的食物做法，也是一种药补，但是补得过分，也可能过犹不及啊。所以按中医理论相生相克而言，应该相辅相成才行。

这个说法比较到位了。

还是觉得哪儿有点毛病啊，总觉得这样说有点忽悠的味道

辩证法的手段，就是方方面面都要顾及到，所以，说的比较客观、或者说比较中庸一些。