食品重金属及有害元素检测

主题:【讨论】谈谈补钙的误区

浏览0 回复38 电梯直达
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huangza
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原文由huangza发表:
原文由 漠独(topeyzhou) 发表:
晒太阳补钙啊! 哈哈哈本人觉得,非特殊时期特殊情况不需要刻意的去补钙,日常的均衡饮食基本上能满足正常的需求。并不是所有东西都越多越好。


对头,有些日常食物钙含量本身就很高了
听说咖啡,汉堡能造成钙流失的
hxr2011070
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年轻人很少要补钙的,小孩与老年人要适当补钙
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huangza
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年轻人很少要补钙的,小孩与老年人要适当补钙


小孩与老年人补钙,怎么补呢?
hxr2011070
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年轻人很少要补钙的,小孩与老年人要适当补钙


小孩与老年人补钙,怎么补呢?
多晒太阳,市面上很多补钙的保健食品,有些食物中含钙高
huangza
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年轻人很少要补钙的,小孩与老年人要适当补钙


小孩与老年人补钙,怎么补呢?
多晒太阳,市面上很多补钙的保健食品,有些食物中含钙高


维生素D一起补?
普通研究员
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不要轻易补钙,能够了就不用补了
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年轻人很少要补钙的,小孩与老年人要适当补钙


小孩与老年人补钙,怎么补呢?
多晒太阳,市面上很多补钙的保健食品,有些食物中含钙高


维生素D一起补?
维生素D促进钙吸收
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上党之巅
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原文由 依风1986(xurunjiao5339) 发表:

吃钙片有效果吗?还是补骨头汤效果更好?


骨头汤吧,想想挺诱人的。
依风1986
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原文由 上党之巅(wodedipan) 发表:
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吃钙片有效果吗?还是补骨头汤效果更好?


骨头汤吧,想想挺诱人的。


是的,口感与营养同在
守一
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原文由 七月破晓(v2862045) 发表:

我们家有孩子老人,每周三周六煲骨头汤喝,传说补钙又营养,我也深信不疑,后来一个新闻上说是误区。。。


一周2次也不多啊
手机版: 谈谈补钙的误区
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