主题:【原创】听说吃巧克力很有利于健康

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symmacros
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
巧克力 VS 胆固醇升高
研究表明,巧克力中含有大量的可可脂,硬脂酸含量很高,它非但不会给你带来麻烦,反而可以降低血液中的胆固醇,更不存在威胁体重的问题。相反,比起巧克力,牛羊肉、鳗鱼、鸡蛋等“健康”食物更易带来高胆固醇。
动物肉总会含胆固醇的,巧克力就没有。
symmacros
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
吃药不如吃巧克力
巧克力+茶=叶酸
德国海姆利克大学医学专家海尔默.赛斯认为,巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能,两者配合事半功倍,不光能延长体内其它抗氧化剂,如维生素 E和C的作用时间,还能促进血管扩张、治疗贫血症状。专家指出,吃完巧克力后再来一杯红茶,其作用效果等同于对血管具有保护作用的叶酸。


可可多酚和茶多酚都具有抗氧化功能,虽然不含真正的叶酸,但作用是一样的。
symmacros
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wsy18
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原文由 symmacros(jimzhu) 发表:
纯的巧克力是不是比较苦?
感觉有点苦,但不是很苦。
fslin
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这个不能太相信国外的信息,不少是一些公司故意做的报告。
燕飞
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原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
甜食啊,会很健康吗?
吃纯巧克力,不太甜的。
童话仙子
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原文由 童话仙子(liling123436) 发表:
现在我们看到的食品都是用各种东西加工而成的
疑似现在最怕的是各种带“代”的东西,例如代奶油、代糖、代可可粉、代可可脂、代鸡蛋、代牛肉、代果汁、代血糯米,代玉米粉等等,代到最后你发现自己花钱吃了一堆垃圾,几乎什么营养也没有,甚至还有害。
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