主题:【讨论】一个人一天吃多少糖比较合适呢?多吃糖的风险主要有哪些?——3月加2钻石币

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mengzhaocheng
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原文由 xiaoxu(xufangdan) 发表:
这个跟个人体质有关系吧 还可能与工作消耗有关 不好定量
其实要说能量消耗,每天摄入的淀粉应该够了,一般还会过量,就是想改善一下口味
mengzhaocheng
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原文由 dahua1981(dahua1981) 发表:
这也有合成的吗
蔗糖的话,一般是提炼出来的,从甘蔗或者甜菜里提炼出来
mengzhaocheng
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原文由 xiaoxu(xufangdan) 发表:
只要不是糖尿病 应该没问题
糖尿病人一般不能吃甜,就是不知道吃糖过多的话会不会引起糖尿病
mengzhaocheng
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
我喜欢吃糖,自己做面包与馒头都会放点糖。
原味儿麦片吃着没味道,没胃口,现在要加一些白糖下去调一下味道,但是吃的时候又有点担心会吃出病来
捌道巴拉巴巴巴
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原文由 捌道巴拉巴巴巴(v3082413) 发表:
糖的摄入量好像跟年龄也有关系哦~
可能年龄越大,越会让少吃一点
mahailong8202
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原文由 mahailong8202(mahailong8202) 发表:
糖尿病人应该少吃
就是不知道糖会不会引发糖尿病
捌道巴拉巴巴巴
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
可能年龄越大,越会让少吃一点
对的但是现在糖尿病有越来越年轻化的趋势了
mengzhaocheng
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原文由 捌道巴拉巴巴巴(v3082413) 发表:
对的但是现在糖尿病有越来越年轻化的趋势了
日常接触到的甜食太普遍了,我担心糖分会引发糖尿病
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